Veranstaltungen
Alle Termine aus dem Programm Familienwege von Januar bis Juli 2025 auf einen Blick. Ihr seid herzlich dazu eingeladen!
Alle Termine aus dem Programm Familienwege von Januar bis Juli 2025 auf einen Blick. Ihr seid herzlich dazu eingeladen!
Lachen und lernen mit allen zehn Fingern, lustige Lieder singen, Reime und Gedichte sprechen und gemeinsam Bilderbücher anschauen.
Wir musizieren gemeinsam mit den Kleinen, lernen einfache Lieder und spielen mit Rhythmus und Klang.
Am Ende wissen wie es geht
Letzte Hilfe Kurse wurden ins Leben gerufen, um die Bevölkerung zu den Themen Tod, Sterben und Trauer zu sensibilisieren und alle Menschen zu ermutigen, an der Begleitung schwerkranker und sterbender Menschen teilzunehmen. Der Abschied vom Leben ist der schwerste, den die Lebensreise für einen Menschen bereithält. Deshalb braucht es, wie auf allen schweren Wegen, jemanden, der einem die Hand reicht. Diese Hand zu reichen erfordert Mut und Wissen – genau das vermittelt der Letzte Hilfe Kurs.
Sie erhalten die wichtigsten Hinweise und lernen die Möglichkeiten der Hilfeleistungen bei Kindernotfällen (pädiatrische Rettungskette, Kontrolle von Atmung und Kreislauf, Verbrennungen, usw.) kennen. Des Weiteren stehen die häufigsten Erkrankungen des Säuglings- und Kindesalters, wie z. B. Fieberkrampf, Pseudokrupp u. a. im Fokus.
Wir lassen dem Rhythmus von verschiedenen Handtrommeln, Congas, Bongos, Rasseln, Schlagzeug und anderen selbstgemachten Instrumenten freien Lauf. Wir erlernen die Grundtechniken mit unterschiedlichen Schlaginstrumenten und musizieren gemeinsam.
Vorlesen – Ein Geschenk fürs Leben!
Die Teilnehmer schauen sich gemeinsam Bilderbücher an, sie reimen und singen lustige Lieder. Außerdem erlernen sie alte und neue Fingerspiele und basteln kleine Mitbringsel für zu Hause.
Förderung der Rückengesundheit und Vorbeugung von Rückenbeschwerden durch gezielte Übungen zur Mobilisierung der Wirbelsäule, Kräftigung und Entspannung der Rückenmuskulatur sowie durch Hintergrundwissen. Zudem kräftigende Übungen zur Stabilisierung geschwächter Bauch- und Beckenbodenmuskeln.
ABGESAGT!
An diesem Abend werden Eltern und Fachkräfte darüber informieren, wie sie Kinder und Jugendlichen sowohl im digitalen Raum als auch im persönlichen Umfeld vor sexualisierter Gewalt schützen können. Es ist wichtig, die Gefahren zu kennen, die online und offline bestehen. Neben Themen wie Cybergrooming (Anbahnung von sexualisierter Gewalt über das Internet), Sexting, "Revenge Porn", dem Versenden und Empfangen pornografischen Materials sowie wichtigen rechtlichen Aspekten werden wir auch auf die Gefahren sexueller Übergriffe im persönlichen Umfeld eingehen – wie etwa unerwünschte Berührungen oder Übergriffe in direkten Begegnungen. Ein Bewusstsein für diese Gefährdungssituationen zu entwickeln und Anzeichen frühzeitig zu erkennen, kann dabei helfen, Kinder und Jugendliche zu schützen und potenzielle Täter*innen fernzuhalten. Gemeinsam besprechen wir, wie Eltern durch offene Gespräche und Wissen ihre Kinder stärken und ein sicheres Umfeld schaffen können.
...weil Nachhaltigkeit nicht nur ein Wort ist ...
Bringt 5 Kleidungsstücke und/oder Accessoires (sauber und intakt!) vorbei und nehmt wieder 5 mit nach Hause und schon seid ihr dabei!
Gönn dir diesen Tag! Gemeinsam machen wir eine Gesichtsreinigung und eine Gesichts- und Handmassage. Anschließend erhältst du tolle Schminktipps zum selbst Ausprobieren. Zum Abschluss machen wir noch eine Wohlfühl-Fantasie-Reise.Mitzubringen: Schüssel, Make-up-Schwämmchen, eigene Schminksachen, kleines Handtuch
Kennenlernen von Kommunikationstechniken und individueller, charismatischer Beispiele aus der Praxis - Übungen und praktische Tipps zur Anwendung einfacher Tools im Alltag - Inspiration für Selbstreflexion und mentale Techniken.
Durch sanfte Asanas (Körperübungen) wird dein Körper gestärkt und entdeckt mehr Raum zum Atmen. Achtsam erfährst du Anspannung und Entspannung, erhältst neue Energie und stärkst das Vertrauen in deine Intuition und dein Körpergefühl.
Die Referentin zeigt den Kindern und Eltern, wie man ein Teleskop richtig verwendet und erzählt viele interessante und spannende Dinge über unsere Sterne und Sternbilder. Fragen über die Sterne sind herzlich willkommen.
15 Jahre Frauen.Gespräche: Podiumsdiskussion zu unterschiedlichen Modellen menschlichen (Zusammen)lebens.
Bring ein altes (am besten unbedrucktes) T-Shirt mit und gestalte es nach deinen Wünschen neu. Dabei sind deiner Kreativität keine Grenzen gesetzt.
Das Leben gemeinsam als Ehepaar leben. Ihr habt euch dafür entschieden? Wir gratulieren! Die Hochzeit bildet ein besonderes Fest der Liebe. Durch den Ehevorbereitungskurs erhaltet ihr ein Set voller Impulse für euer Eheleben. Der Kurs wird von ExpertInnen aus den Bereichen Seelsorge, Recht und Beziehung begleitet.
Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, wie viel Chemie sich in Ihrem Putzschränkchen befindet? Verwenden sie noch Putzmittel, die aggressiv auf die Haut der Hände reagieren und beim Einatmen ätzend stinken? Braucht es wirklich die chemische Keule, um den Haushalt sauber zu machen? Sicher nicht! Aus einfachen Zutaten können wir selbst effektive Putzmittel herstellen, die die Umwelt nicht so stark belasten und auch noch kostengünstig sind. Die Referentin gibt Anleitungen und Tipps dazu.
Am Ende wissen, wie es geht
Reparieren statt wegwerfen
Repair Cafés sind ein Zeichen der Zeit. Sie sind eine Kritik an der Gedankenlosigkeit unserer Konsum- und Wegwerfgesellschaft und wollen die Menschen dazu bewegen, die Dinge wieder mehr wertzuschätzen und sie so lange wie möglich zu nutzen und zu erhalten. Manch einer kommt mit einem defekten Toaster oder mit einer knopflosen Hose vorbei, andere bringen stumpfe Messer und Scheren oder den wackligen Küchenstuhl mit. Die freiwilligen Tüftlerinnen und Techniker, die Näherinnen und Messerschleifer richten, löten und flicken und schärfen gleichzeitig das Bewusstsein für einen nachhaltigen Konsum.
An diesem Vortragsabend berichtet eine betroffene Angehörige von ihren Erfahrungen und es werden Texte zur Demenz unter dem Titel "Honig im Kopf" vorgetragen. Anschließend erklärt die Koordinatorin der Hauskrankenpflege Hochpustertal, wo Betroffene Hilfe bekommen und beantwortet Fragen aus dem Publikum.
Dieser Workshop lädt Mädchen dazu ein, Interessantes zum weiblichen Körper und der Menstruation zu erfahren. Mittels Bildern und Symbolen, einer einfachen und wertschätzenden Sprache sowie Vergleichen aus der Lebenswelt der Mädchen werden komplexe Zusammenhänge des Zyklusgeschehens nachvollziehbar erklärt und erfahrbar gemacht. Herz und Emotionen werden angesprochen und ein positiver Zugang zum Körper verstärkt.Vorab sind die Eltern zu einem Elterninfoabend eingeladen.
Lasst uns gemeinsam spielen
Ein unterhaltsamer Nachmittag mit spannenden Brett-, Karten- und Gesellschaftsspielen für alle Altersgruppen. Spieleexperten stehen für Erklärungen zur Verfügung und beraten auch bei der Wahl der Spiele.
Die meisten Konflikte und Schwierigkeiten entstehen in einer Familie, aber auch im Arbeitsumfeld, dann, wenn die Mitglieder nicht in der Lage sind, Nein zu sagen, obwohl sie es möchten. Weil sie sich nicht abgrenzen und nicht deutlich genug ausdrücken. Das heißt nicht, wir sollen uns häufiger abweisen, doch häufig tragen wir zu wenig Sorge für unsere eigenen individuellen Grenzen und Bedürfnisse und schieben anderen dafür die Schuld in die Schuhe. Nein sagen bedeutet Eigenverantwortung zu übernehmen. Das Nein ist somit die schwierigste und gerade deshalb auch die liebevollste Antwort. Sie erfordert am meisten Umsicht, Engagement, Ehrlichkeit und Mut. An diesem Abend beleuchten wir dieses Thema in einem Impulsvortrag. Anschließend besteht die Möglichkeit für Fragen und Austausch.
(Siehe auch Workshop "Löwenherz - Kinder fürs Leben stärken"; Beginn Do 08.05.25 mit Doris Kaserer)
Die Pubertät ist eine Lebensphase, die viele Fragen, Veränderungen und manchmal auch Verwirrungen mit sich bringt. Gleichzeitig ist sie aber auch aufregend, da sie uns ermöglicht, unseren eigenen Körper und den anderen auf spielerische Weise zu erkunden und die verschiedenen Geschlechterrollen besser zu verstehen. Beim Workshop wird auch die Bedeutung von emotionaler Intelligenz erörtert. Es wird gezeigt, wie wichtig Gefühle sind und wie sie unsere Entscheidungen beeinflussen können. Der Referent richtet sich nach dem Wissensstand der Jungs und wird gemeinsam mit ihnen eine angemessene Sprache finden, um über dieses Thema zu sprechen. Vorab sind die Eltern zu einem Infoabend eingeladen. Hier können sie gerne Fragen an den Referenten stellen.
Umgang mit digitalen Medien in der Familie
Dieser Informationsabend und die anschließende Diskussion verschaffen einen Überblick über die Mediennutzung von Kindern und Jugendlichen und erklären wie die medialen Spielplätze funktionieren und warum diese für junge Menschen wichtig sind. Es werden Tipps gegeben, wie man – auch ohne Expert:in zu sein – Kinder beim Umgang mit den neuen Medien begleitet.
Die Pubertät ist eine Lebensphase, die viele Fragen, Veränderungen und manchmal auch Verwirrungen mit sich bringt. Gleichzeitig ist sie aber auch aufregend, da sie uns ermöglicht, unseren eigenen Körper und den anderen auf spielerische Weise zu erkunden und die verschiedenen Geschlechterrollen besser zu verstehen. In diesem Workshop wird auch die Bedeutung von emotionaler Intelligenz erörtert. Es wird gezeigt, wie wichtig Gefühle sind und wie sie unsere Entscheidungen beeinflussen können. Der Referent richtet sich nach dem Wissensstand der Jungs und wird gemeinsam mit ihnen eine angemessene Sprache finden, um über dieses Thema zu sprechen. Vorab sind die Eltern zu einem Infoabend eingeladen. Hier können sie gerne Fragen an den Referenten stellen.
Die Wechseljahre sind für die meisten Frauen eine Herausforderung, körperlich und psychisch. Viele Frau erleiden sie eher, als dass sie sie aktiv gestalten. Das liegt zum einen wahrscheinlich daran, dass das Thema immer noch ein Tabu in der Gesellschaft ist und es so gut wie keinen offenen Dialog und Austausch über diesen Lebensabschnitt gibt. Zum anderen fehlt die gesellschaftliche Debatte über die Auswirkungen der Wechseljahre auf berufstätige Frauen die, ganz nebenbei, noch Haushalt und Familie zu versorgen haben. Dieser Vortrag soll Frauen ermutigen, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen und die richtigen Entscheidungen für sich, ihren Körper und ihre Zukunft zu treffen.
Wie kann ich mit meinem Kind über Sex sprechen? Wie soll ich auf Fragen antworten? Wie kann ich es vor sexueller Gewalt schützen? Die Veranstaltung "Wolke Sex" soll ein offener Raum für solche Fragen, Sorgen und Ängste rund um die sexuelle Entwicklung, Aufklärung und Gesundheit von Kinder und Jugendlichen in jedem Alter sein. Mit theoretischen und praktischen Inputs können sich Elternteile & Erziehungsberechtigte Wissen zum Thema aneignen und sich untereinander austauschen.
Wie Eltern ihren Kindern Sicherheit und Orientierung schenken
Neben all der praktischen Care-Arbeit, die mit Elternschaft einhergeht, ist vor allem die emotionale Begleitung von Kindern eine bedeutsame Aufgabe, die Eltern leisten und damit einen wesentlichen Grundstein für sichere Bindungserfahrungen legen. Ein weinendes Baby, das sich nur schwer trösten lässt, Kleinkinder, die sich wütend auf den Boden schmeißen oder auch Vorschulkinder, die nachts plötzlich wieder Sicherheit bei Mama und Papa suchen - all das braucht Kraft, Geduld und viel Verständnis.
Wie gelingt es Eltern, ihre Kinder durch Gefühlsstürme zu begleiten und dabei wie ein Leuchtturm zu sein, der Sicherheit und Orientierung schenkt?
Welche Merkmale und Eigenschaften machen die Amphibien so einzigartig und faszinierend? Was können wir tun, damit es den Amphibien in Zukunft wieder besser geht?Die Amphibien durchleben eine erstaunliche Metamorphose. Sie führen ein spannendes Doppelleben, denn sie brauchen nicht nur das Wasser, sondern auch das Land, wo sie einen Großteil ihres Lebens verbringen und sich verstecken. Bei dieser Exkursion lernen wir die Entwicklung, Lebensräume und Körpermerkmale von Amphibien kennen.
Was tun bei Schluckbeschwerden? Was tun, wenn man jemanden vom Stuhl nicht mehr hoch bekommt? Das und noch viele weitere Fragen werden in diesem Kurs beantwortet. Gerne wird auf auch individuelle Fragen eingegangen.Mitzubringen: einen kleinen und großen Löffel, ein Glas und ein Joghurt und (falls vorhanden) Matte mitbringen
Am Ende wissen wie es geht
In diesem Vortrag geht die Referentin auf folgende Fragen näher ein:
Die schnelle Reaktion der Eltern im Falle einer akuten Erkrankung oder eines Unfalles ist sehr wichtig. In diesem praktischen Kurs erlernst du sicheres und richtiges Handeln bei den häufigsten Kindernotfällen, gezielt und strukturiert die Maßnahmen der Herz-Lungen-Wiederbelebung bei Säuglingen und Kleinkindern durchzuführen und das Entfernen von Fremdkörpern aus den Atemwegen.
Reparieren statt wegwerfen
Repair Cafés sind ein Zeichen der Zeit. Sie sind eine Kritik an der Gedankenlosigkeit unserer Konsum- und Wegwerfgesellschaft und wollen die Menschen dazu bewegen, die Dinge wieder mehr wertzuschätzen und sie so lange wie möglich zu nutzen und zu erhalten. Manch einer kommt mit einem defekten Toaster oder mit einer knopflosen Hose vorbei, andere bringen stumpfe Messer und Scheren oder den wackligen Küchenstuhl mit. Die freiwilligen Tüftlerinnen und Techniker, die Näherinnen und Messerschleifer richten, löten und flicken und schärfen gleichzeitig das Bewusstsein für einen nachhaltigen Konsum.
Wir entspannen uns mit einfachen Massageübungen und begeben uns mit Klangschalen auf eine Fantasiereise. Dadurch stärken wir Körper, Geist und Seele.
Der Physiker Albert Einstein soll einmal gesagt haben: "Wenn die Bienen aussterben, sterben vier Jahre später auch die Menschen aus". Die Biene ist wahrlich eines der wichtigsten Naturwunder unserer Erde und doch wissen nur die Wenigsten mehr über dieses bedrohte Insekt.Ob für Freunde der schwarz-gelb gestreiften Summer, Imker oder solche die es noch werden wollen, oder einfach nur Honigesser und -liebhaber – an diesem Nachmittag ist für jeden etwas dabei: Der Referent gibt uns einen faszinierenden und facettenreichen Einblick in das Reich der Bienen, die Aufgaben und Herausforderungen der Imkerei im Jahreslauf, und nicht zuletzt was einen guten Honig ausmacht. Ein sehr informativer Nachmittag inmitten der Bienenstöcken, der Lust auf mehr macht: mehr Honig aus heimischer Imkerei und sich vielleicht sogar einmal selbst im Bienenzähmen zu versuchen?
Was will dir dein chaotisches Zuhause sagen? Warum schaffst du es nicht, Ordnung zu halten? Und warum schiebst du manche Dinge immer wieder auf? Richtiges Aufräumen bildet die Basis für deine Persönlichkeitsentwicklung und Potenzialentfaltung. Im Prozess wird deine Selbstwirksamkeit spürbar und steigert somit dein Wohlbefinden und deinen Selbstwert. Dein Nervensystem kann sich beruhigen. Du gewinnst Klarheit und Leichtigkeit für deinen Alltag und lernst, mehr und mehr auf dich selbst und dein Herz zu hören, Nein zu sagen und Grenzen zu setzen. Du wirst dich innerlich aufgerichtet, stabil und souverän fühlen. Der Aufräumprozess ermöglicht eine innere Transformation. Die äußere Ordnung ist dabei ein „netter“ Nebeneffekt. Dieser Vortrag erklärt den Aufräumprozess mit konkreten und umsetzbaren Schritten.
Sanftes postnatales Yoga für Mamis, freudige Bewegungseinheit für die Kleinen. „Kommt wie ihr seid und genießt“.
Was ist Mobbing? Wie können Sie Ihr Kind vor Mobbing schützen bzw. welche Tipps können Sie Ihrem Kind mit auf den Weg geben?
Heilkraft aus der Natur für Frauen in jeder Lebensphase
Die Referentin vergleicht die Abfolge der Jahreszeiten in der Natur mit den sich wandelnden Lebensphasen der Frau in jedem Alter. Dabei wechseln sich persönliche Erfahrungen der Kräuterpädagogin und Kneipp-Gesundheitstrainerin mit praktischen Anregungen und allgemeinen Tipps aus der Naturapotheke ab.
Wie kann das Familienleben für alle -wieder- leichter werden?
Haushalt, Kinder, Termine – die Familienorganisation und die unbezahlte Care-Arbeit wird in den Familien oft als belastend erlebt. Mental Load beschreibt, dass neben sichtbaren Aufgaben auch noch viele unsichtbare To-dos im Kopf herumschwirren. Oft ist es diese unsichtbare Arbeitslast, die in die Erschöpfung treibt und krank machen kann. Mögliche Folgen: Konzentrations- und Schlafstörungen, Unruhe bis hin zum Burn-out. Mütter haben ein höheres Risiko eines zu hohen Mental Loads, weil sie oft für mehrere Personen in der Familie denken und planen. Gleichzeitig sind auch Männer mit der Frage beschäftigt, wie sie ihre Rolle in der Familie leben, dass es für alle leichter wird. In diesem Vortrag machen wir Mental Load, „die unsichtbare Last“, sichtbar und finden heraus, wie man den eigenen Mental Load reduzieren kann. Denn geteilte Verantwortung führt zum Familienglück.
Spielerisch lernt dein Kind den achtsamen Umgang mit der Natur. Der Wald erzählt uns viele Geschichten. Wir wollen ihnen lauschen, die Verbundenheit mit der Natur spüren und den Wald mit allen Sinnen erfahren. Lasst uns gemeinsam mit den Augen eines Kindes spielen, singen, Kreativität leben, beobachten, Leichtigkeit und Freude im Wald erleben.
Dieser Workshop lädt Mädchen dazu ein, Interessantes zum weiblichen Körper und der Menstruation zu erfahren. Mittels Bildern und Symbolen, einer einfachen und wertschätzenden Sprache sowie Vergleichen aus der Lebenswelt der Mädchen werden komplexe Zusammenhänge des Zyklusgeschehens nachvollziehbar erklärt und erfahrbar gemacht. Herz und Emotionen werden angesprochen und ein positiver Zugang zum Körper verstärkt. Vorab sind die Eltern zu einem Elterninfoabend eingeladen.
(Siehe Sa, 10.05.25, 9.00- 14.00 Uhr Workshop für die Mädchen)
Die meisten Eltern würden am liebsten immer JA sagen. Wir wollen den Kindern alles geben, was in unserer Macht steht und würden sogar unser Leben für sie opfern. Das ist vollkommen logisch, denn das JA ist das Symbol für Liebe schlechthin. Früher sagte man sicherheitshalber immer NEIN, im scharfen Ton und mit strengem Blick, heutzutage oft JA mit Zögern und resigniertem Schulterzucken. Es gibt keine Vorschrift, wie oft man zu Kindern Nein sagen soll. Wichtig ist aber zu wissen, dass zu viele halbherzige, indirekte, korrupte oder defensive Ja’s die Beziehung zwischen Eltern und Kindern belasten. Warum ist ein Nein oft die liebevollste Antwort? Die meisten Konflikte und Schwierigkeiten entstehen in einer Familie, aber auch im Arbeitsumfeld, dann, wenn die Mitglieder nicht in der Lage sind, Nein zu sagen, obwohl sie es möchten. Weil sie sich nicht abgrenzen und nicht deutlich genug ausdrücken. Das heißt nicht, wir sollen uns häufiger abweisen, doch häufig tragen wir zu wenig Sorge für unsere eigenen individuellen Grenzen und Bedürfnisse und schieben anderen dafür die Schuld in die Schuhe. Nein sagen bedeutet Eigenverantwortung zu übernehmen. Das Nein ist somit die schwierigste und gerade deshalb auch die liebevollste Antwort. Sie erfordert am meisten Umsicht, Engagement, Ehrlichkeit und Mut. An diesem Abend beleuchten wir dieses Thema in einem Impulsvortrag. Anschließend besteht die Möglichkeit für Fragen und Austausch.
(Siehe auch Vortrag „Nein, eine liebevolle Antwort“ am Mo, 24.03.25, 19.00 Uhr mit Doris Kaserer)
Eine Gefahr, mit schwerwiegenden Auswirkungen - Familie und Sucht
Sucht ist ein Thema, über das in unsere Kreisen ungern gesprochen wird, vor allem wenn man selbst abhängig oder jemanden im privaten Umfeld hat, der süchtig ist. Kein Mensch ist davor gewahrt eine Sucht zu entwickeln bzw. abhängig zu werden. Es ist also enorm wichtig über verschiedene Süchte, legale und illegale Drogen, Handlungsfelder der Suchtberatung, Suchtentwicklung und deren Folgen informiert zu sein um besser damit umgehen zu können. In diesem Vortrag wird über die Themen, Gebrauch, Missbrauch Abhängigkeit, verschiedene Süchte, legale und illegale Drogen, Familie und Sucht, Handlungsfelder der Suchtberatung, Co- Abhängigkeiten sowie Prävention referiert und diskutiert.
Reparieren statt wegwerfen
Repair Cafés sind ein Zeichen der Zeit. Sie sind eine Kritik an der Gedankenlosigkeit unserer Konsum- und Wegwerfgesellschaft
und wollen die Menschen dazu bewegen, die Dinge wieder mehr wertzuschätzen und sie so lange wie möglich zu nutzen und zu erhalten. Manch einer kommt mit einem defekten Toaster oder mit einer knopflosen Hose vorbei, andere bringen stumpfe Messer und Scheren oder den wackligen Küchenstuhl mit. Die freiwilligen Tüftlerinnen und Techniker, die Näherinnen und Messerschleifer richten, löten und flicken und schärfen gleichzeitig das Bewusstsein für einen nachhaltigen Konsum.
Dieser Workshop lädt Mädchen dazu ein, Interessantes zum weiblichen Körper und der Menstruation zu erfahren. Mittels Bildern und Symbolen, einer einfachen und wertschätzenden Sprache sowie Vergleichen aus der Lebenswelt der Mädchen werden komplexe Zusammenhänge des Zyklusgeschehens nachvollziehbar erklärt und erfahrbar gemacht. Herz und Emotionen werden angesprochen und ein positiver Zugang zum Körper verstärkt. Vorab sind die Eltern zu einem Elterninfoabend eingeladen.
(Siehe Mi, 07.05.25, 19.30 Uhr Elternabend)
Natürliche Ressourcen stehen nicht unerschöpflich zur Verfügung, daher ist jeder und jede von uns aufgefordert, das eigene Konsumverhalten zu überprüfen und zu überdenken. Durch das Miteinander, mittels Kommunikation und Austausch kann Integration und Inklusion passieren und gelingen, auch im Rahmen einer lockeren Feier mit Verkostung von Speisen, aus verschiedenen Ländern und Kulturen.
Die Wechseljahre klopfen oft schon Ende 30 mit ersten leisen Anzeichen an und können ein Leben lang andauern. Informatives zu den Wechseljahren Spannendes zu den Hormonen Hilfreiches für Beschwerden Lustiges zum Druckherausnehmen Praktisches zum "gleich Umsetzen".
Das Ehrenamt ist Teil der Südtiroler Kultur. Im Zuge der Ehrenamtsmesse haben die verschiedenen Vereine und Gruppierungen von Ehrenamtlichen die Möglichkeit, ihre Tätigkeit der Bevölkerung zu präsentieren und dadurch mögliche neue Mitglieder zu finden.
Repair Cafés sind ein Zeichen der Zeit. Sie sind eine Kritik an der Gedankenlosigkeit unserer Konsum- und Wegwerfgesellschaft und wollen die Menschen dazu bewegen, die Dinge wieder mehr wertzuschätzen und sie so lange wie möglich zu nutzen und zu erhalten. Manch einer kommt mit einem defekten Toaster oder mit einer knopflosen Hose vorbei, andere bringen stumpfe Messer und Scheren oder den wackligen Küchenstuhl mit. Die freiwilligen Tüftlerinnen und Techniker, die Näherinnen und Messerschleifer richten, löten und flicken und schärfen gleichzeitig das Bewusstsein für einen nachhaltigen Konsum.
Workshop Sucht, legale und illegale Drogen, Wirkung und Gefahren
Das Jugendalter ist die wichtigste Lebensphase für die potentielle Entstehung von Suchtstörungen. Jugendliche und junge Erwachsene sind enorm vielen Belastungen ausgesetzt. Sehr oft werden aus Gründen der Unterdrückung von Gefühlen, zur Bekämpfung von Ängsten, zur Stressbewältigung oder einfach nur aus Gruppenzwang Suchtmittel, gebraucht bzw. missbraucht. In diesem Workshop bezüglich Sucht und Jugend, wird vor allem auf die Themen Gebrauch, Missbrauch, Abhängigkeit, stoffgebundene und stoffungebundene Süchte, illegale Drogen (Wirkung, Folgen, Entzug, Therapie), sowie Argumente für und gegen eine Legalisierung von illegalen Drogen referiert und diskutiert.
An diesem Vortragsabend wird das Leben mit Demenz im Seniorenwohnheim Niederdorf und zu Hause beleuchtet. Die Pflegedienstleiterin des Seniorenwohnheim Niederdorf und eine Ergotherapeutin im Netzwerk ASAA Alzheimer Südtirol Alto Adige berichten von ihren Erfahrungen.
Wir tauschen Stecklinge, Knollen, Zwiebeln, Kräuter, Samen, Zimmer- und Gartenpflanzen,... Jeder darf für den Eigenbedarf mitnehmen und ist eingeladen, etwas mitzubringen. Der Imkerverein präsentiert seinen Bienenschaukasten und lädt zum Verkosten ein!
In dieser Workshop-Woche haben wir viel Tolles und Spaßiges vor. Einfache und lustige theaterpädagogische Spiele führen uns in die Welt des Theaters. Dort schlüpfen wir in verschiedene Rollen und experimentieren mit Ausdruck und Sprache. Mit verschiedenen Instrumenten, Kompositionen, Gesang und Körper-Rhythmiken tauchen wir in die Welt der Musik und des Tanzes ein. Am Ende des Workshops laden wir dann zu einer Vorstellung ein. Dieser Workshop basiert auf dem inkludierenden Prinzip: Alle sind mit ihren einzigartigen Fähigkeiten und Fertigkeiten willkommen. Mitzubringen: Jause, Trinkflasche, Noppensocken, bequeme Kleidung
Jeder „Lebens“- Künstler gestaltet und malt in seinen Farben, weil jeder Maler als Mensch einzigartig und farbenreich ist. Welche Farben hat der Regenbogen? Kann man aus drei Farben wirklich alle Farbnuancen zaubern? In diesen bunten Farben-Kreativtagen gehen wir auf Erkundungstour in die Welt der Farben.Mitzubringen: Jause